Powerwalk

 
 
Har börjat slänga på träningskläder, ta vagn och hund och går ut och går en powerwalk nästan varje dag. Hoppar de dagar regnet öser ner men de senaste två veckorna har det blivit nästan varje dag. 
 
I kombination med detta skippar jag godis och andra godsaker på vardagarna och försöker äta bra mat! På helgerna väljer jag att äta lite gotte då jag vill att detta ska bli något som håller i längden och det kommer det inte göra om jag inte får unna mig! Detta har iaf resulterat till -2kg på 2 veckor! 8 kg kvar tills alla graviditetskilon är borta!!
 
 

Dagens Powerwalk

Har äntligen fattat tjusningen med runkeeper, sådär ett par år efter alla andra! Men bättre sent än aldrig ;)
I torsdags när jag kom till jobbet hade påskharen varit och lämnat det största påskägget jag någonsin fått på mitt skrivbord, detta resulterade till väääldigt mycket godis under påskhelgen, nu ska det bli ändring!



Tredje dagen i rad som vi går ca 5 km!
Tänka sig för vad man stoppar i sig också så ska vi nog se att det händer grejjer innan sommaren!


UFC Personal Trainer

Som nyårslöfte hade vi här hemma att vi varje dag ska ut på långpromenad, eftersom vi införskaffade oss ordentliga regnkläder i höstas kan vi verkligen gå i ur och skur utan att bli blöta vilket är toppen!

Dessutom beställde Niclas hem UFC Personal Trainer till vårt Kinect, detta testades lite snabbt nu på kvällskvisten och jag är ganska såld efter att bara testat det lite snabbt i 15 minuter! Kommer med bättre recension efter att ha testat det mer!






RSS 2.0